BeeSelf - Be yourself! Dein Online-Business-Podcast | Female Entrepreneurship & Marketing

BeeSelf Academy

8 Tipps für mehr Achtsamkeit im Business

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Gerade als Selbstständige oder Unternehmerin gerät man schnell in eine Art „höher, weiter, schneller Denken“. Hier eine Nachtschicht eingelegt, dort schnell etwas Ungesundes gegessen und von ausreichend Schlaf und Abschalten vom Business ist gar nicht zu denken. Um dem Dauerstress zu entkommen, kann das Integrieren von mehr Achtsamkeit in den Businessalltag sehr helfen. Welche Tricks du einfach in deinen Alltag im Büro einbauen kannst und welche Erfahrungen ich selbst mit diesem Thema gemacht habe, erfährst du in dieser Folge.

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Über diesen Podcast

Die BeeSelf Academy ist ein Business Netzwerk mit Online-Lernakademie und Ort für Austausch auf Augenhöhe, für erfolgreiche Unternehmerinnen & Selbstständige. Lass dich inspirieren und ermutigen, dich unterstützen und empowern und zwar durch offene, ehrliche und direkte Worte, exklusive Einblicke in den Alltag anderer Business Women, echte Erfahrungswerte und Insider Tipps, die wir uns zu Beginn auch gewünscht hätten.

Nathalie Dorff ist dein Podcast Host. Sie ist selbst eine echte Powerfrau und Herzblut-Unternehmerin: Seit 2018 führt sie erfolgreich ihre Full-Service-Agentur für Kommunikation, die Mediadeluxxe GmbH. Im BeeSelf-Podcast öffnet sie die Tür virtuell zum Austausch mit anderen erfolgreichen Unternehmerinnen in spannenden Interviews und nimmt dich mit hinter die Kulissen ihres eigenen Businessalltags. Du erhältst wertvolle Business Tipps, um dich und dein Angebot für deine Kunden sichtbar zu machen. Freu dich auf Expertenwissen, insbesondere aus den Bereichen Business Development und Female Entrepreneurship, Online Marketing mit Video Content sowie Kamerapräsenz.

Du hast eine spannende Gründerstory und wertvolles Expertenwissen, das du im BeeSelf-Podcast teilen möchtest? Dann schreib uns an beeself@mediadeluxxe.com, wir freuen uns auf das Interview mit dir!

Auf unserem Instagram Account möchten wir dich mit anderen interessanten Powerfrauen virtuell zusammenbringen, welche die gleiche berufliche Leidenschaft wie du teilen. [Komm doch gern in unsere Community mit Herz dazu](https://www.instagram.com/beeselfacademy/)

Du kennst auch ein paar sympathische Unternehmerinnen, die mit Leidenschaft in ihrem Business dabei sind oder gerade frisch gründen und die unbedingt Teil von BeeSelf werden sollten? Dann empfehle diesen Podcast unbedingt weiter und lade sie gern ein zu unserem Instagram Account, denn so wird unser virtuelles Netzwerk noch spannender und vielfältiger!

(BeeSelf ist ein Produkt der Mediadeluxxe GmbH.)

von und mit Nathalie Dorff

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